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希望的力量【已售罄】
作者: 朱利安‧梅格薩和邁克遜‧博爾格
原文書名: The Power of Hope
譯者:
出版日期: 2018年1月 初版1刷
語言: 繁體中文
ISBN: 978-986-6314-77-3
裝訂: 平裝,橫式左翻
定價: NT$50 / 推廣價NT$35
特價:

    內容簡介
本書主要以心理健康層面來探討全面健康的意義,以及如何重新獲得人生的方法。雖然大家都知道運動和均衡的飲食有助於我們的健康,並改善我們的身體狀況,但如果有些疾病並不在於人體某一特定的位置,那該怎麼做呢?例如:
 自己快被許多的責任壓垮了?
 有太多的待辦事項無法完成?
 惡癮又犯時,不得不面對的愧疚感?
 不想面對現實,想要承認自己是失敗者,逃到荒島?

現在有數以百萬計的人正受到焦慮、緊張和憂鬱的影響──本書將教導你如何經歷一個有意義的成功人生。你所找到的答案,將會帶領你走上平安、恢復和醫治的道路。現在就去尋找這個希望的力量吧!

【目 錄】
序言 ........................................................................... 2
第 1 章 ▶健康?看你怎麼想! .............................. 4
第 2 章 ▶焦慮:未來的恐懼 ................................ 16
第 3 章 ▶憂鬱:過去的傷痛 ................................ 32
第 4 章 ▶壓力:現在的負荷 ................................ 54
第 5 章 ▶精神創傷 ............................................... 70
第 6 章 ▶克服成癮 ............................................... 84
第 7 章 ▶愧疚感................................................. . 100
第 8 章 ▶心中的怪獸 ......................................... 108
第 9 章 ▶創造主的秘訣 ...................................... 118
第10 章 ▶希望的力量 ......................................... 138
本書特色
★2018年全球福音佈道書。
★以專業的角度來探討心理疾病的起因和解決方法。
★攜帶方便,文字簡潔,言簡意賅,適合零星時間閱讀。


    作者介紹
朱利安‧梅格薩(Julian Melgosa)

安德列大學教育心理學博士,英國心理學會會員。現任大學教授,著有許多關於情感健康領域文章和書籍,出生於西班牙,定居在美國。

邁克遜‧博爾格 (Michelson Borges)

曾任記者,巴西復臨大學碩士畢。《生命與健康》雜誌的編輯,常在巴西和國外巡迴舉行座談會,他也寫作若干關於媒體、科學和宗教的書籍。
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希望的力量【已售罄】





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