【封面故事】命理師變傳道人 吳南鈞與劉明珠活出上帝的樣式
【Cover Story】A Fortuneteller To A Preacher— Live the Life God


專業命理師受洗成為基督徒，劉明珠透過禱告翻轉全家人的命運，讓一家人決志受洗。現任台南福氣教會傳道的她，與擔任心臟外科主治醫師的丈夫吳南鈞熱衷傳福音，就連8歲的小女兒也用自己的方式帶領很多孩子親近上帝。

受洗至今約8年。現在看似人生勝利組的他們，其實是經歷上帝的破碎後，才擁有現在的幸福。因著認識上帝，他們的家庭被修復，傷痛得醫治，就連在家三個兒女也得著融入基督信仰的自學教育。

尤其當劉明珠後來在高雄福氣教會的楊錫儒主任牧師幫助下，她終於明白，一旦我們相信命盤系統，它就會精準的運作，就像亞當與夏娃當時聽信蛇的引誘般，而魔鬼就藏在命盤裡引誘著我們，魔鬼只要掌控著某算命師的心靈或利用算命系統，就可以掌控我們的人生，以致於我們遠離與上帝的交通。

上帝不要我們算命、而要我們定睛仰望祂，與祂接軌，找回祂創造那個獨特的自己，甚至回到祂造我們美好的設計當中。不需要命盤，而是明白真理和禱告就可以。她明白這些之後，便決定受洗! (未完)
#更多精彩故事，請訂閱☞
......<MORE>

狂賀～時兆榮獲基督教銀書獎
【Honor To Us】The Book 《Life of Jesus》 Obtained the Silver Book Award from the 7th Christian Book Award

＃經典少年全彩讀本
全世界最有影響力的人
好牧人————耶穌的一生

人類歷史的中心，古往今來，
沒有任何人能擁有像耶穌一樣的影響力。

～※美國亞馬遜網站讀者★★★★★顆星推薦※～
～～※※※2017年基督教書展銀書獎※※※～～～

本書根據聖經四福音書撰文繪製而成。每頁均有媲美迪士尼的精美插畫，生動呈現耶穌一生種種感人事蹟──降生、傳道、受難、復活，乃至復臨時重建的世界。插畫細膩，使讀者彷彿身歷其境。

作者｜懷愛倫（Ellen G. White）
頁數｜146（全彩精裝）
售價｜NT＄250 / US＄9.00

......<MORE>

【樂活人生】穿越400年而來的聖光與愛
【LOAHS】The Love And Light Passed Through Four Hundred Years


世界宗教博物館與奇美博物館及國立臺南藝術大學藝術史學系合作，從即日起至明年3月4日舉辦「愛與光──聖經繪畫故事」特展，透過36幅作品，介紹《聖經》經典故事、藝術風格及與信仰的交流對話。

#透過畫作展現信仰的根本
《聖經》是基督宗教信仰的依歸與根本，至今有超過10億人，視《聖經》為精神糧食。
本展分為兩大區域：第一特展區以耶穌的誕生為分界，分為〈舊約〉強調上帝與特定選民間的關係；〈新約〉著重耶穌對世人的愛與救贖。第二展區以「愛與光」為主題的多媒體互動展區，分為跟隨光、黑暗中的光、成為光（祝福與愛的傳遞）三個區段，隨著光線與音樂，進入「光之樹」的畫境體驗，彰顯愛與真理的追尋，既是人類宗教信仰的終極關懷，也是跨宗教對話的基礎，增添科技互動元素的呈現，顛覆以往傳統畫展的靜態模式，心靈感動加倍。

#新舊約畫作意涵
在欣賞基督宗教繪畫時，可從多面向對畫作進行解析，例如確認畫面中所出現的人物，以理解作品題材取自何則《聖經》故事，或是觀察人物間的肢體動作、服裝樣式與周圍的物件，以便解讀其中所蘊含的信仰意涵。因此，藉由熟悉常出現於基督宗教的繪畫題材，以及具有象徵性的物件，方能真正瞭解藝術家們欲透過圖像藝術所要傳達的訊息，進而深化自身所知《聖經》文本與宗教繪畫的連結互動。
1.牧羊人朝拜耶穌
2.耶穌扛十字架走向躅髏地
3.東方三博士的朝拜
4.施洗約翰
5.猶大之吻
6.聖家庭
9.所羅門的審判
10.耶穌治癒畢士大池畔的病人
11.聖塞西莉亞

#「光之樹」的畫境體驗
信仰是神(真理)與人之間的相遇，是發自內心深處的信念，透過藝術表達，是美麗、無以言喻的教化。在中世紀的美學思想裡，神就是全能、仁愛和至高的美，美的源頭就是神；轉化在畫作裡，常以神聖的、燦爛的、神奇的「光」作為神的象徵，神性的原形，成為宗教藝術表現的一種獨特意義。請跟隨著畫境中的「光」，開始這段旅程，邀請您共同參與「光之樹」：
◆跟隨光 Follow the Light
◆黑暗中的光 Dazzling Darkness
◆成為光 / 祝福與愛的傳遞Be the Light
最後一個段落需要您的共同參與：請寫下您心中，代表「愛與光」的字句，掃描上傳到「光之樹」。集合眾人願力，一同祈願「那道光」照亮你、我，與這人世間。
......<MORE>

【樂活人生】德國無包裝商店 減塑生活心主義
【LOAHS】The Zero-waste Grocery Store In Germany

德國的無包裝商店崛起風潮相當快速，短短4 年間全德國就有60 多間的無包裝商店或超市，文明與消費，就像一對孿生兄弟，總是緊密相隨！

回顧這10 多年來，全球一波波的有機生活風潮，與眾多年輕人選擇回鄉進入農野耕種生活，我們嗅到某一個「心」生活主義的態勢在世界大展其身，然後慢慢的文明與先進國家，代表的深層內涵，有了螺旋向上的昇華，人類開始不想只耽溺在物質消費，無知的產出與售出之中。醒過來的人看清了，我們的引以為豪，其實隨著許多商品的產出，原來都是無意識地在為這個地球，製造出更多無名的垃圾產物！

#少即是多　重質不重量的飲食觀
無包裝商店的購買流程，是先在家裡寫下要購買的清單，然後自備要裝載的玻璃罐及購物袋，前往無包裝商店，首先先將玻璃罐秤重，秤重後的公克數貼上紙標籤，選購自己想買的食品或烹調原料後，再拿到收銀台前進行結帳動作。對於食物與食品來源，老闆跟我聊起店裡有90％食品與產品都是有機的，有10％為非有機，不過他特別跟我強調，開設這樣的店，最重要的訴求，其實不在有機食材，而是全力向減塑生活進擊 。

說起這點我有一個有趣的聯想，因為在德國幾乎每個大小城市都有公平交易商店，與德國兩家著名的有機超市連鎖店dm 及Alnatura，dm 及Alnatura 向來是有機樂活一族人常去光顧的商店，但自從無包裝商店崛起後，有很多顧客開始注意到，到無包裝商店消費更接近綠色消費，更能實踐減塑生活，開始大量移轉到無包裝商店購買，包括日常所需的主食類或烹調油品與佐料，咖啡或穀物類早餐。

無包裝商店除了減塑生活行動，某個程度更讓人們去省思到，因為整個生活充斥著無所不在的塑膠袋與塑膠產品，所以當我們在購物時，一不小心我們就買出我們真正需要的量，看看我們自家儲藏了1 年以上的食品或原料，就可以輕易看到生活裡我們浪費了多少的資源與金錢，而無包裝商店的購物方式，因為需要自備購物袋與玻璃瓶，在選買過程裡，我們開始落實一種少即是多，重質不重量的飲食觀，而不是重複多量的低消費，製造高量的塑化產品汙染地球。(未完)
#更多精彩故事，請訂閱☞
......<MORE>

【健康醫療】冬令進補不亂補 當心血壓亂飆
【Health Care】Tips For Winter Dietary Supplementation— Attention To High Blood Pressure!

氣溫驟降，血壓高高低低不穩定，小心引起心血管疾病。中醫師指出，高血壓應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外，也可透過茶飲及穴位按摩輔助降血壓。

高血壓吃出來的病　中醫辨證對治
中醫師吳明珠指出，大多高血壓是無症狀，常被人忽略，故稱為無形的殺手。少數高血壓患者會有頭痛、頭暈、頭重、耳鳴、心悸、脖子硬痛、兩肩痠痛、顏面潮紅、手足麻木等，嚴重甚至有噁心、嘔吐、抽搐、跛行、昏迷等症狀。
基本上，高血壓是吃出來的病。傳統中醫辨證認為，高血壓病因多源自肝、腎陰陽不平衡，一旦肝陽上亢，嚴重時甚至會發生中風、猝死等遺憾。最常見中醫辨證對治，包括以下幾種：
1.肝陽上亢：常見於初期高血壓病人，主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便祕問題。對治方法：潛陽清熱降火，常用藥方為龍膽瀉肝湯、鎮肝熄風湯。
2.陰虛陽亢：患者常焦慮、睡眠不足或品質不好，因此損傷肝陰、腎陰。對治方法：滋陰為主，常用藥方有天麻鉤藤飲、杞菊地黃丸。
3.痰濕阻逆：常見脾胃功能失調，運化能力不好，久了就形成痰濕、痰濁，如喜歡吃冰冷寒涼的食物、經常便祕的人、長期缺乏活動等。對治方法：健脾化濕為主，常用藥方為溫膽湯，並可吃四神湯健脾胃。
4.血瘀：常見攝食過多油膩食物、血脂肪太高、代謝不良，形成經絡阻礙，造成血瘀、經絡不通。
進補竟長肥肉！
4大體質怎麼吃
冬天進補，小心愈補愈肥！為什麼有的人進補養生不成，卻是在身上長出一堆肥肉？是補過頭了嗎？還有人出現便祕、咽炎、腹瀉、口臭、失眠、滿臉冒痘、口乾舌燥，甚至晚上失眠？到底哪裡補錯了？
以中醫理論來看，要避免補出一堆問題，首先要認識自己的體質，再依據體質不同，選擇適合的進補食材與藥膳。一般可分為以下四種體質：
★氣虛體質
★血虛體質
★陽虛體質
★陰虛體質（未完）
#更多精彩實用內容，請訂閱☞
......<MORE>

【穹光影像】《積存時間的生活》：你在那地一無所缺
【Movie Star】You Are There Is Nothing Lacking— 《Life Is Fruity》


許多人對於老年生活的願景，就是「安享晚年」，但對某些人來說，更重要的是「認真過日子」——尤其是，認真對待上帝賜給人類的大自然！

近年來，在台灣的「銀髮風潮」愈發熱門，無論從醫病議題、心理建設、物質享受到生活方式，都開始出現針對銀髮族群量身打造的服務；與此一同蓬勃發展的，還有環保、慢活、天然有機等相關的養生價值觀。這塊迅速崛起的「銀髮商機」，甚至成為新創產業的大方向之一，吸引許多年輕人投入，而日本這個國家，因文化背景相近、重視高品質生活，又提早台灣多年迎接「高齡化社會」，理所當然地成為台灣銀髮產業為這些熟齡族勾勒晚年生活的主流借鏡。


然而，同時倡導回歸自然與老年慢活的日式書報雜誌何其多，為何書籍《積存時間的生活》於2014年在台出版後，特別受歡迎？我想，很多讀者都會同意，書中主角津端修一夫婦「退而不休」、認真生活的魅力，才是真正吸引人心的部分。


#上帝賜給我們的「那地」，自然與人和平共處
馮騰永曾擔任中研院植物及生物研究所副所長、聯合國特聘顧問，更曾以「基因轉殖技術」幫助非洲農民解決香蕉病蟲害，榮登《CNN》報導，被前中研院院長李遠哲讚譽為「極成功的農業科技外交案例之一」。2010年，他為了陪伴高齡94歲的父親，退休回到觀音鄉老家，親手重新整理家族留下的五公頃農地，實施有機耕作。

過去，祖先為了在這片土地上種稻而砍光所有樹木，成了一大片水田，他回鄉後，試著大量復育樹林，將水田慢慢恢復成乾濕各半、生態平衡的狀態。現在，農場裡有草坪、有溫室、有荷花池，還養了雞鴨鵝等牲畜，成了偏遠工業區裡少見的天然景觀農場。「牲畜也是以天然方式飼養的，例如，讓雞隻食用廢棄農作物發酵而成的飼料，整座養雞場都沒有雞糞的臭味，甚至散發淡淡的果香；而這些雞所產的蛋，還可以直接生吃。」

#上帝以土地祝福，人也成為土地的祝福
散發著和津端修一相同的簡單樸素、硬朗活力和謙卑的氣質，馮騰永因著對造物主的敬畏，在生活中親自實踐對大自然的珍惜。

數十年來，他參加「農業宣教」的行列，拜訪過非洲、中南美洲和台灣的高山原住民部落，立志成為「土地宣教士」，以天然農法讓土地恢復成上帝應許的「流奶與蜜之地」。他也曾拜訪中國，看見中國農地因過去二十年來的急速都市化而大量消失、荒廢，便鼓勵各地的農村教會租購農地，發展生態觀光農場，吸引都市裡的大量失業人口與農家子弟返鄉工作，使教會成為社會的生產者、土地的友善者......(未完)

#更多精彩故事，請訂閱☞ ......<MORE>

【特色教會】開啟信仰航程祝福失智家庭 松山復臨教會
【Special Church】 Starting the Journey of Faith, Blessing the Alzheimer’s & Dementia in the Family— Songshan SDA Church


復臨松山教會自2015年8月，開始辦理「失智症照護者培訓」相關課程的社區服務，因而成立「平安海樂活中心」，最初提供給想了解失智症之不特定對象參加，至2017年又增加「樂活班」，主要學員則是輕度失智症患者為主，課程活潑、且看重人際關係的互動。

提到教會牧養過程與「平安海」成功經驗，柯茂峰牧師很謙虛說，自己佷平凡，也是在摸索及嘗試中維持教會的運作，沒有特別明顯的突破及特色，但「平安海」對自己和柯師母卻是自我突破，由於這樣的自我突破，間接的對牧養教會產生益處。「平安海」也是他們沒有預想到的一環，十分願意分享「平安海」的成立及經營過程，他說：「平安海不算成功，只是找到了生存之道，能夠繼續經營下去，但我們確實在這兩年多有一些體會，可以分享給其他想從事社區佈道事工的教會。」

如同該課程學員參與板滾球運動會，取得冠軍。柯牧師藉此比喻：「地板滾球有一顆白色母球，二隊各拿不同顏色的球，白色母球就好像〈箴言〉3章5至6節說：『你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明。在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。白球像上帝一樣，而你們所丟的球就像是自己，你們要靠近白球（上帝）。』」

後來有位輕度的失智症者跟柯牧師分享：「心最重要，你告訴我們要專心仰賴耶和華，所以我很努力要靠近白球！」

地板滾球也幫助了不少人，如有一對李姓夫婦因為喜歡地板滾球活動，夫妻關係也大為改善，失智症的丈夫除了病情穩定，回家也會複習在課程上學習到的福音詩歌及民歌等。有次牧師看到他們倆夫妻牽著手離開很是感動，尤其是幫助別人改變生命的意義。（未完）

#編按：感謝3年來接受採訪的36間全台灣的各地教會，本專欄於本月圓滿結束。
這三年《時兆月刊》的特色教會專欄也拜訪了許多復臨及非復臨的教會，除了希望能讓教徒及非教徒等讀者，看見在各角落努力的教會故事，同時也希望透過其他教派的教會報導，讓復臨以外的教會能夠看見《時兆月刊》的精神、傳揚復臨的教義，這些努力都是希望促進宗派之間的交流連結，讓更多人能夠認識且認同本會，更是專欄報導特色教會的使命。

#更多精彩故事，請訂閱☞
......<MORE>

生活況味。掬飲一瓢
更多完整內容都在《時兆月刊》12月號
More Articles Are in Our Online Magazine of December 2017

《時兆月刊》內容涵括信仰人生、健康醫療、家庭教育及智識資訊，非常多元化且實用，適合全家大小閱讀。歡迎來電訂閱《時兆月刊》，也歡迎您將這本祝福的月刊，訂贈給您的親友，讓《時兆月刊》成為您傳福音的好幫手。


★《時兆月刊》歡迎贊助捐贈
台灣地區訂閱，請致電免付費客服電話0800-777-798，或洽各教會文字佈道士
海外地區訂閱，請使用電郵service@stpa.org、營業部專線 +886-2-27726420
港澳地區訂閱，請洽港澳區會時兆書室，電郵abc@hkmcadventist.org，電話+852-2382-1413