【封面故事】成為別人生命裡的禮物 伍麗華校長帶著部落孩子高飛
【Cover Story】To Be A Gift to Others— Principal Wu Leads Tribal Kids to Fly


趨近夢想的那6年，伍麗華校長集結夥伴的努力，
把不可能變可能，推動原住民課程，將課程在地化。
從幼兒園2歲起推動全族語，銜接國小的原住民族教育，
把排灣族本位教材編寫進國語、數學、英文和自然，
以孩子熟悉的部落生活經驗帶進課本，孩子容易懂，自然樂意學，
進而帶起偏鄉部落孩子的學習動力。
她認為，教育是用生命影響生命的歷程，並期許自己成為別人生命中的禮物。

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【單身＆兩人恰恰舞】瑪門偷做婚姻之主？！
【Spirit Station】Did Mammon Decide His Marriage?




夫妻金錢問題的處理，是一個家庭懸在屋頂的風向標！
美國丹佛大學婚姻與家庭研究中心主任霍華德．馬克曼曾說：「用錢觀念分歧，是夫妻衝突中的首要問題！如果夫妻的金錢觀一致時，他們會更幸福；如果夫妻能在收入與支出上有共識，雙方的溝通就會容易許多。」
因此，一結婚就必須建立屬於夫妻的財務模式，是新婚生活的重點之一。
可按以下簡易6原則實施：
1新婚之初，雙方先記日記帳半年以上。
2 需有一方負責帳目，並定期向另一方做清楚的簡報。
3夫妻各出收入一半或按比例提為家用基金（一段時間再調整總額）。
4夫妻保有「私領域用金」的彈性（使雙方都有屬己的生活空間）。
5個人購買單品價格若超過某額度須提出討論（免得事後因價值不同起衝突）。
6訂定短中長期儲蓄計畫（以不影響日常生活為準）。
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【特色教會】歷史街區傳承創新的禮讚 市定古蹟大稻埕教會
【Special Church】Historical Heritage— Dadaocheng Church

哥德式的尖塔建築、嘹亮動人的音樂鐘聲，以及莊嚴肅穆的管風琴音樂，這棟融合中西建築元素，並擁有全台第三大管風琴的教堂，讓每個經過台北大稻埕教會的過客，都不由自主地停下腳步聆聽。然而，這一切絕非一蹴可幾！

1915年興建完成的大稻埕教會，外觀上融合中西建築精神，更蘊藏基督福音的訊息。其中正面立牆是使用原磚原圖修復而成，分別由兩個雙柱頭隔成三個部分，正象徵著三位一體的上帝；而在牛眼窗四周所顯現的十字架，是為了提醒教會傳講十架的救恩使命。

2009年重建落成的大稻埕教會，不但保留百年建築風貌，同時還擴建成地上九層，地下二層的現代大樓，分別在2012年與2013年設置了管風琴與福音鐘，其實建造鐘樓過程有個小故事呢！謝牧師說：「當時鄰居有位媽媽帶著小女孩去上學，在途中剛好經過教堂，小女孩問：『媽媽，那是個鐘樓，裡面有沒有鐘啊？』結果媽媽卻回答說：『不知道啊！從來沒聽過鐘聲！』」當謝牧師聽到這段對話時，心中是非常難過的，於是下此決心勸勉教會，無論如何也要將福音鐘建置完成！
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【健康醫療】抓寶玩過頭 寶可夢症候群上身！
【Health Care】Be Careful! Syndrome Pokemon Go!



手機遊戲「寶可夢」掀起低頭抓寶風潮，但是，近來門診卻發現，已經有愈來愈多的寶可夢迷開始出現後遺症，包括肌腱發炎、頸椎韌帶受傷，甚至引起足底筋膜炎或扭傷等意外情形。



低頭抓寶　韌帶磨損肌腱發炎

活力得中山脊椎外科醫院物理治療師孫偉傑表示，過度低頭玩手機，卻可能導致頸椎韌帶及軟骨磨損，手指滑手機易引起關節磨損與肌腱發炎。行走忙捉寶時，膝蓋關節過度使用易引起肌腱炎，腳的部分則會引起足底筋膜炎或扭傷情形。

捉寶時，因長期反覆抬頭、低頭看手機，這個動作讓頸椎過度使用，導致頸部肌肉痠痛及頸椎韌帶、軟骨的磨損，這也是「低頭族」很常見的症狀。當時間一久很容易引起頸椎骨刺，而當骨刺壓迫神經時，會出現神經症狀，引起手部痠麻無力及疼痛等不適。

手指好忙　大拇指腫脹發炎
至於手指也停不下來，拼命滑手機則很容易引起大拇指的腫脹僵硬，孫偉傑表示，若還是置之不理繼續滑，會造成手指關節磨損，指腱發炎，患者有時會痛到好幾週無法使用手指，只要一動就痛，甚至會影響工作。除了手容易受傷，腳也不例外，平時有沒有運動習慣的人，很容易出現膝關節附近的肌肉緊繃，肌肉與膝蓋骨過度磨擦，一不小心容易出現膝蓋周圍肌腱發炎。

以下示範伸展拉筋的「椅子操」，提供大家參考……
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【微光影像】《賓漢》：饒恕，真正的救贖
【Movies Star】Forgiveness, The Real Redemption— 《Ben-Hur》

《賓漢》其實改寫自1880年膾炙人口的小說《賓漢：基督的故事》（A tale of the Christ），由盧・華萊士（Lew Wallace）所著，是美國19世紀最暢銷的小說，也是最具影響力的基督教通俗書籍。
主角賓漢是在耶路撒冷長大的猶太貴族，其兒時玩伴馬薩拉是羅馬人，長大後成為羅馬官員，帶著鏟除異己的命令回到耶路撒冷，並向賓漢提出合作要求，希望兩人皆官運亨通。賓漢拒絕出賣反對羅馬政府的猶太同胞，卻因此被馬薩拉陷害，送到戰船當奴隸。
在流放路上，賓漢遭士兵刁難無法飲水，終於不支倒地，此時，一陌生男子舀水予他，士兵前來阻止，卻被男子的目光震退。賓漢感激在心，只是不知這位男子名為耶穌。在船上為奴期間，賓漢曾對旁人說：「我相信上帝會拯救我，但不知道祂會如何施救。」

藉由賓漢的遭遇，電影以旁敲側擊的巧妙方式，敘述一個人的生命如何因著耶穌得到拯救。劇情雖隨著復仇情節高潮迭起，最後突出的主題卻是寬恕；雖以英雄人物的形象塑造主角，傳遞英雄精神的卻是耶穌。
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【樂活人生】丰田聯合設計 策略思考決勝千里
【LOHAS】Victory in Strategic Thinking— FT Design

史記說：「運籌帷幄之中，決勝千里之外。」套用在丰田聯合設計著實恰當，究竟是什麼樣的網頁設計思考策略能引起客戶興趣？更讓閱讀使用者願意停留且一看再看？更難得的是，在商業與公益設計之間，他們找到了不一樣的眼光，為企業開啟了不同的設計道路。

設計網站第一步也是最關鍵的環節，就是「設計策略」。「不同的產業必須要有不同的策略，所以會花較多的時間與客戶溝通，而且我們公司不走既定的樣式，基本上每一次都是重新開始，所以設計風格變化很大。」楊松華認為，網站絕對不能只當作政令宣導工具而已，它是客戶的賺錢工具，就像一個免費的業務員，幫你去開發潛在的客戶；讓任何人看到都想與它有所互動，而這樣的互動絕對不是使用很漂亮的多媒體而已。

至於如何落實網站的設計策略，楊松華強調，即為「閱讀的節奏感 」，節奏就是「起承轉合」，如果閱讀沒有「起承轉合」，讀者看不到10秒就會離開！以丰田聯合設計最近製作的癌症關懷基金會官網來分析……

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生活況味。掬飲一瓢
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